子供の頃から大人に教わった野球の上達法で間違いが見つかると、大人になってから癖がなかなか取れない問題が起こります。アマチュア野球で設備の充実や科学的な根拠に基づいて指導を行うなど、勘違いしていた上達法を大人になってから指摘されるとなかなか癖が取れない場合があります。子供に野球を指導する監督やコーチなど、毎日の練習で間違えた場合は、きちんと訂正することが大切です。守備の基本でも間違いが多く指摘されることもあるため、注意することが求められます。例えば、腰をおとして低く構えるように子供のときに指導を受けた場合でも、勘違いの上達法であることに注目することも重要になります。いろんなスポーツで腰をおとすように指摘されることが意外と多く、腰を落とすことで動きにくさを感じながらも、頑張って練習するケースも考えられます。腰を落として低くしたほうが、ゴロを取りやすい印象がありますが、動きにくさを感じます。ボールが飛んできたときに素早く動くことができるように、正しい守備の構え方を学ぶことが必要です。素早く動ける構えは無理に腰を落とす必要はなく、すぐに動ける柔軟な対応が可能な構えが理想的です。映像で正しい構え方を説明するなど、実際に映像を見るなどして、新しい野球の上達法を学ぶことをおすすめします。
ボールを投げる時も、よくボールを前で話すように指導を受けて、その練習を続けてきた子供たちも多いのではないでしょうか。ボールを前で話すという言葉は聞き慣れた言葉ではありますが、投球フォームなど、昔と比べて、映像で研究するなど、技術が進んだことで勘違いだったこともあります。プロの選手の投げ方を映像で見るのがとても参考になり、あまりボールを前で話していないケースは意外と多いです。ボールを無理に前で放そうとすると、怪我につながるため、怪我をしない正しく自分に合った投球フォームを見つけることをおすすめします。指導者は、選手の声を聞き、手に違和感を感じるなど、自分に合っていない投球フォームを無理に続けさせてけがをさせないように注意です。体感をしっかりと鍛える基礎的なトレーニングをおこなうなど、基本がしっかりとできていれば、自然なフォームで投げられます。下半身の使い方を教えてあげるなど、今まで当たり前に感じていた指導方法が勘違いだった可能性もあるため、間違えたことを早めに修正するために、学びなおすことも大切なポイントです。